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Gravidez e obesidade: impactos hormonais e caminhos seguros de perda de peso A gravidez é uma fase de intensas transformações no corpo da mulher....

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Composição corporal: mais importante que o número da balança Ah, a balança... esse pequeno oráculo moderno que dita o humor de muitas pessoas logo...

Desvendando mitos científicos: glúten, lactose e emagrecimento Ah, os vilões do momento! Glúten e lactose. Basta jogar esses dois nomes numa roda...

O emagrecimento sustentável é fisiológico, não milagroso Se você acordou hoje esperando por uma fórmula mágica para perder 10 quilos em uma semana,...

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