Quando falamos em emagrecer, o imaginário popular ainda está cheio de atalhos, receitas mágicas e promessas rápidas. Porém, a ciência nos mostra...
Autor: Cláudia Regina dos Santos
Primeiros passos para emagrecer com saúde: guia prático para iniciantes
Quando falamos em emagrecimento, muitos imaginam dietas restritivas, promessas milagrosas e resultados rápidos. Mas, como médico endocrinologista...
O coletivo que cozinha amor e saúde nas ocupações urbanas do Recife
O coletivo que cozinha amor e saúde nas ocupações urbanas do Recife É dentro da panela fumegante sobre o fogão comunitário que a vida borbulha com...
Ela trocou refrigerante por suco de umbu: os bastidores da mudança alimentar na periferia de Fortaleza
Ela trocou refrigerante por suco de umbu: os bastidores da mudança alimentar na periferia de Fortaleza “Quem é da periferia sabe que o que chega na...
‘Fui emagrecendo minha vida’: histórias de quem largou peso e também relações tóxicas
Fui emagrecendo minha vida: histórias de quem largou peso e também relações tóxicas Tem gente que acha que emagrecer tem a ver só com balança. Com...
‘O que me faltava não era força, era acolhimento’: a importância do apoio no processo de emagrecimento
‘O que me faltava não era força, era acolhimento’: a importância do apoio no processo de emagrecimento Durante muitos anos, eu achei que o meu...
‘A balança não mede minha luta’: relatos de resistência em corpos em transformação
‘A balança não mede minha luta’: relatos de resistência em corpos em transformação Por Cláudia Regina dos Santos — Histórias Reais e Reportagens...
‘Meu corpo tem história’: a caminhada de quem emagrece sem pressa e sem pressão
“Meu corpo tem história”: a caminhada de quem emagrece sem pressa e sem pressão Me disseram uma vez que, se eu quisesse ter saúde, precisava correr...
‘Eu só queria correr com meu filho no parque’: o que moveu Renato a vencer a obesidade severa
“Eu só queria correr com meu filho no parque”: o que moveu Renato a vencer a obesidade severa Renato Silva, 41 anos, gerente de logística em uma...
O dia em que a comida virou cura: como Josy transformou compulsão em propósito comunitário
O dia em que a comida virou cura: como Josy transformou compulsão em propósito comunitário Era uma terça-feira nublada em Campinas quando a vida de...
